SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • [...] wczesniej nie znalam odpowiedzi. Znalazlam o tym,ze takie tabletki maja taki sam sklad co antykoncepcyjne,ale bierze sie ich kilka,w ustalonych odstepach parugodzinnych,bo jak sie bierze tab.antykon.to masz jedna na dzien. Nawet doczytalam,ze zwyklymi tab.antykon.mozna zrobic taki efekt. Bu,ale to tak jakby aborcja.Straszne. Dodatkowo takie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13452 Data: 2008-08-24 09:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Spawanie ocynkowanych profili

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja spawałem rurki ocynkowane i żyje ale przyznam że leiej sie spawa jak jest oczyszczone dlatego bym ci radził tak zrobic najlepiej zwykłą szlifierką i wystarczy że zrobisz tylko w miejscu spawania

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 16:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Witam. Jakis czas temu (moze to juz 1,5 tygodnia bedzie) wola mnie matka do kuchni, ide a tam dziurka w 1 szybie wyraznie od strzalu. Widac bylo, ze to jakas wiatrowka, koles strzelil nad parapetem wiec wiedzialem ze nikt z podworka tego nie zrobil bo na 1 pietrze mieszkam i przy takim strzale zahaczylby parapet. Pierwsze podejrzenie padlo na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 08:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] materace na 2 szerokościach boiska i trzeba było wejść z piłką na materac. Ja grałem przeciwko niemu. Mi za***iście szło bo jestem dosyć szybki i zdobywałem dużo goli, a on jak zwykle zerowiec. W końcu gruba świnia biegła rozpędzona i mu się wdupiłem z bara, przewrócił się z piłką, wstał i dalej biegł. Wstawiłem mu kose, a on zaczął drzeć morde [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 16:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Megabol - Testosterol

    Post
    Megabol

    [...] testo" działa troche ..tylko jest jedno ale...musiałem zrobic doświadczenie- zjadłem w ciągu dnia 3x po 6szt.i nie powiem na regeneracje po treningu cos dalo...ale jakos dziwnie sie czułem po takich dawkach..dawka 1 dziennie ...:P to juz lepiej ćwiczyc na sucho:)teraz jak juz mam troche wiedzy...wiem co i kiedy brac...efekty? 3kg w [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 20:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] jednak w szkole w klasie dokładniej znalazł się największy kozak, który krótko mówiąc bardzo mnie wku***a ę jego typ budowy jest taki w miarę około 175cm waga około 70kg i nie wiem co zrobić wolałbym uniknąć bójki, a chciałbym go uciszyć i nauczyć szacunku do innych którego mu brakuję. Oczywiście możecie pisać jak wy sobie radziliście z takimi.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 14:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] sie wymieniac ciosami bo już brakował niewiele ostatnio, generalnie stereotypowy silny byq, a ja stereotypowy spokojny chłopaczekgeneralnie życzcie mi szczęścia bo jak sie uda to będe sławny tam przez pare lat tak widze od nie dawna rozwiązywanie problemów z przygłupami, niestety świat jest okrutny i trzeba ręcznie sobie torowac droge, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 20:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] sporo. Dlaczego izometryczne? -nie obciążąją kolana -napinając 4głowy cwiczymy również głowe przysrodkową która jest odpowiedzialna za sciąganie rzepki do srodka, mięśien jako "najmłodszy" genetycznie szybko zanika, to prowadzi do zaburzenia biomechaniki rzepki która z kolei ulega chondromalacji -w rehabilitacji w chondromalacji są [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 12:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • to ***nij go jako pierwszy wtedy on będzie się musiał martwić co zrobić Pod uwagę trzeba wziąść to że jak pisze koleś pierwszy się na niego uwziął a potem jako pierwszy podniósł na niego rękę i to on de facto jest tutaj ofiarą a nie napastnikiem. Gdyby mu oddał to było by działanie w obronie własnej jeśli autor zrobi to co mu radziłeś w pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 00:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • wogole nie wiem po co niektórzy cuduja w bicie w najszerszy , jak mozna sobie elegancko samemu w udo zapodac albo ktos moze zrobic w poslada , bez stresu i kombinowania?!!

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 21:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] rózne tematy na temat grypy a dawkowania kreatyny ale jedni gadaja tak a drudzy tak! widze ze jestes taki widac troche obeznany w tym, jestem po 3 tygodniach kreatyny storm.no i zachorowałem i co mam robic brac rano nad czczo,nieprzerywac cyklu,czy lepiej przerwac.. pierwszy raz to mi sie zdarzyło i niewiem co zrobic! dzieki jak cos za pomoc

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 18:43:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Jego koleżanki wrobiły mnie w palenie i zrobiły zdjęcia powiedziały, że jak będę na niego kablował, to pokażą wychowawczyni Co mam zrobić. Zamierzam na te dziewczyny nakablować, przyznając się i mówiąc, że skusiły mnie. Co Wy na to?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 10:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Jak dlugo robic cykl na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to musisz systematycznie i cierpliwie trenować. Każdy organizm jest inny i w różnym czasie ma przyrosty. Jeśli chodzi o takie przyrosty to chyba należy taką dietę przyjąć jako sposób odżywiania codziennego. Patrząc na swój organizm kontrolować ilość kalorii. To co napisałeś to jest jeden dzień a nie można codziennie jeść tego samego raz, że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 18:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • A zdajecie sobie sprawe jaka facet by zrobil antyreklame producenta odrzywek jak by mu sie udalo jednym posilkiem dziennie zrobic dobra mase. Sa na swiecie tacy co twierdza ze zyja bez jedzenia.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 03:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] ale to co napisał konar128 nie jest całą prawdą. Owszem marynarz to pewne wyrzeczenia i inny styl życia, ale żeby od razu ciężkie tyranie to się nie zgodzę. Szczególnie, że jak pracujesz normalnie od 8 do 16 to często i tak musisz dłużej zostać w robocie, albo odpracowywać w domu, takie teraz są realia. A taki marynarz wraca na ląd i leży [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 11:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] pół roku boks i umiem się dość dobrze bić, ale ich było trzech po pierwsze, po drugie nie praktykuję walk ulicznych (czasem tylko 1 na 1), na ringu to co innego, bo są jakieś zasady po trzecie nie wiem czego, ale bardziej boje się przypału niż tego, że dostanę i po czwarte głupio mi, że wystraszyłem się jakichś leszczy, ale co było zrobić? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] :( Co gorsza wie gdzie mieszkam i pokazal mnie juz temu swojemu koledze bramkarzowi. I tak nie mam ekipy ktora by mi pomogla bo moi znajomi wszyscy tylko rozkladaja rece a jak nawet to nikt nagle nie ma czasu . Sqrwiel bardzo chelpi sie tym i wszedzie sie tym obnosi. I powiem wam szczerze ze mam dosyc bezczynnosci. Chcialem typu dojechac po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 11:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] kiedy lezal, kopnalem go raz z kolanka w żebro... Po tym, rozpłakał się i po 30 sek, wstał, wyzwał mnie, uderzyłem go znów 2 razy z pięści, 2 razy z kolanka w brzuch.. jakies 30 sek pozniej, spytal sie mnie z usmiechem na twarzy: 'zgoda?'... Nie oberwałem... poszedłem do domu i spokojnie chciałem spędzić reszte dnia bez dodatkowego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 22:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • heheh za zwykłe napadniecie/solówke nie można typa zabic.... mozesz to zrobic w obronie swojego mienia i życia ..a jak ktoś ci strzeli na ulicy raz w pape to pozostaje podjąć walke lub uciekać....

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 07:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • bój się A na poważnie, jak straszą to chvja zrobią. Jakby mieli zrobić to by nie mówili.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 10:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)